前回の記事で触れたように、産後の社会復帰とともにインストラクターデビューをしました。 しかし…そう簡単に就職先が見つかった訳ではありません。笑 まず、ヨガインストラクターの資格を取得してから産前産後と約2年のブランクがありました。身体の状態も…

それはずばりヨガに出会ったことです。 今から約7年前、結婚式前に少しは身体を引き締めたいとヨガを始めました。ダイエット目的という大変安易な理由ですが、いざやってみるとなんと奥深いものか…！ 身も心も、仰る言葉ひとつひとつさえも美しい先生との出…

はじめまして。 フィットネスインストラクターのミキです。 私は現在、大手スポーツクラブで勤務しており ・ハタヨガ ・ストレッチ ・リンパマッサージ ・アクアエクササイズ ・ベビースイミング ・幼児スイミング のクラスを担当しています。 今年の春でイ…