レッスンの最初には「プロモーショントーク」といってこれから行うレッスン内容の興味を引き出し、魅力を伝えるトークを行っています。 お客様に伝わりやすい内容をそこで話すため、レッスン中は特に 【ＰＲＥＰ法】というものを意識しています。 具体的には…

毎日必ず・・・とは言い切れないのですが、時間を見つけて定期的に行っていることを一覧にしてみました。 ☆フォームローラー 石井亜美ちゃんの動画を流しながら上半身、下半身とそれぞれコロコロしています。 youtu.be youtu.be ☆ストレッチポール フォーム…